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Benefícios do Coco Seco

Alimento da safra do mês de maio

Publicado no dia: 22/05/2019
Benefícios do Coco Seco
O coco seco é uma fonte de fibras que ajuda muito no funcionamento do nosso organismo. Sua ingestão auxilia no o intestino e dá sensação de saciedade. O alimento ainda possui gorduras boas que aumentam a energia, controlando a pressão arterial e os níveis de colesterol do nosso sangue.

Veja alguns benefícios da fruta:

1. Fonte de energia
2. Aumenta a imunidade
3. Fonte de fibras e baixas calorias
4. Melhora o colesterol
5. Propriedades antibacterianas

Acrescente em sua dieta!

 

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