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Cuide da pele no inverno

Manter a ingestão de água é extremamente importante para conservar a hidratação da pele

Publicado no dia: 17/08/2018
Cuide da pele no inverno
Durante o inverno, a umidade do ar é mais baixa e as temperaturas mais frias acabam diminuindo a transpiração corporal e por decorrência, a pele fique mais seca. Nesta época do ano é importante adotar algumas medidas para cuidar ao máximo da pele e mantê-la hidratada.

Dicas para manter a pele hidratada

1. Beber no mínimo dois litros de água por dia.
2. Evitar banhos quentes e muito demorados;
3. Evitar se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
4. Usar o hidratante logo após sair do box – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, que ajuda na penetração do creme.
5. Para peles oleosas, e acneicas, evitar hidratante comum no rosto, usar oil free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).
6. Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras.
7. Usar filtro solar diariamente.

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