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TESTE: Como está o seu coração?

Calcule o seu risco de doença cardiovascular com base na tabela

Publicado no dia: 18/09/2018
TESTE: Como está o seu coração?
Faça o teste, mas lembre-se que as doenças do coração não são só o resultado de uma carga genética que você carrega, mas também e, principalmente, dos hábitos de vida diários que você tem.

Some os valores referentes as suas informações:

IDADE
Menos de 34.......0
35 - 39.......2
40 - 44.......4
45 - 49.......5
50 - 54.......7
55 - 59.......8
60 - 64.......9
65 - 69.......10
70 - 74.......11
75 ou mais......12

TABAGISMO
Não.........0
Sim.........3

DIABETES
Não........0
Sim........4

HDL COLETEROL (MG/DL)
Menos de 35.......2
35 - 44.......1
45 - 49.......0
50 - 59.......-1
60 ou mais........-2

COLESTEROL TOTAL (MG/DL)
Menos de 160.......0
169 - 199.......1
200 - 239.......3
240 - 279.......4
280 ou mais.......5

PRESSÃO ARTERIAL MÁXIMA ( MMHG)        Não tratada com medicamento        Tratada com medicamento
Menos de 120...................................................................... - 1 ...................................................-1
120 - 129............................................................................... 0 .....................................................2
130 - 139............................................................................... 1 .....................................................2
140 - 149............................................................................... 5 .....................................................5
150 - 159............................................................................... 6 .....................................................6
160 ou mais........................................................................... 7 .....................................................7

De acordo com a pontuação que você obteve, é possível saber qual o risco de um evento cardiovascular em 10 anos:

Pontos                                            Risco
Menos de ou igual a -1....................Menor que 1%
0 - 8..................................................1 - 5%
9 - 13................................................6 - 10%
14 - 17..............................................11 - 20%
18 - 20..............................................20 - 30%
Mais de 20........................................Maior ou igual a 30%

Fonte: Revista HCor/Mapfre

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